[B-tuote] Bludgeon - voimakeila

Farbe Blätter leicht ab, dafür günstig und aus Stahl

Väri lähtee helposti, mutta halpa ja valmistettu teräksestä

Das Gerät ist sauber verarbeitet und der Griff ist rutschfest und angenehm zu greifen.

Laitteessa on puhdas viimeistely ja kahva on liukumaton ja mukava tarttua.

Die Verarbeitung ist gut und für den Preis mehr als ausreichend. Die beiden Keulen sind sogar fast gleich schwer(+/-100g) und liegen angenehm in der Hand - auch bei kleineren Händen. Ich habe mir die 4kg Version bestellt, welche für eine kleinere Statur mit etwas Trainingshintergrund ausreichend ist.Wer sich unsicher über das richtige Gewicht ist, sollte einfach mal mit 2 Wasserflaschen die, im internet leicht zu findenden, Übungen probieren und dann das passende Set bestellen. Ein wirklich gutes Trainingsgerät für den ganzen Körper.

Työ on hyvää ja hintaansa nähden enemmän kuin riittävä. Molemmat mailat ovat lähes saman painoisia (+/-100g) ja niitä on mukava pitää - jopa pienemmillä käsillä. Tilasin 4kg version, joka riittää pienempään kokoon pienellä treenitaustalla.Jos olet epävarma oikeasta painosta, kannattaa vain kokeilla netistä helposti löydettäviä harjoituksia kahdella vesipullolla ja tilata sitten oikea setti. Todella hyvä treenilaite koko vartalolle.

Top Verarbeitung...rutscht nicht ....macht einfach nur Spaß...klare Kaufempfehlung

Huipputyöstö...ei luista...vain hauskaa...selkeä ostosuositus

Alles gut gelaufen.

Kaikki meni hyvin.

Schnelle Lieferung, liegt gut in der Hand! Wirkt auch robust, das Training wird die Haltbarkeit auf Dauer zeigen.

Nopea toimitus, tuntuu hyvältä kädessä! Vaikuttaa myös tukevalta, harjoittelu osoittaa kestävyyttä ajan myötä.

Das Ding ist wirklich schwer. Habe mit die 6kg-Version bestellt. Trägt man in der anderen Hand bespw. eine 10kg-Ketlebell spazieren, meint man fast keinen Gewichtsunterschied zu spüren! Gerade aber bei Schwungübungen merkt man, wie viel die Ballistik ausmacht. Im Grunde mache ich nur Mühlen- resp. Überkopfübungen. Et voila!: Dubiose Schultergeräusche oder gar Schmerzen sind passe, dafür gibts jetzt ein Mehr an Kraft und Ausdauer. Ich profitiere auch bei Klimmzügen, so wie es ausschaut. Man kann auch ganze Workouts damit ausführen. Von Squats bis Swings. Ich hole mir noch zwei 4kg-Dinger für beidarmige Trainingseinheiten. Und ein 10-kg für Swings.

Asia on todella raskas. Tilasin 6kg version. Jos kuljetat toisessa kädessä esim. Jos kävelet 10 kilon kahvakuulalla, tuskin tunnet painoeroa! Mutta juuri swing-harjoituksissa huomaat, kuinka tärkeää ballistiikka on. Periaatteessa teen vain myllyä ts. yläpuolella harjoituksia. Et voila!: Epäilyttävät olkapäääänet tai jopa kipu ovat menneisyyttä, mutta nyt on enemmän voimaa ja kestävyyttä. Hyödynnä myös vedätys, miltä näyttää. Sillä voi myös tehdä kokonaisia harjoituksia. Kyykkyistä keinuihin. Saan vielä kaksi 4kg tavaraa kaksikätisiin harjoituksiin. Ja 10 kg keinuille.

liegt gut in der Hand und ist sehr gut verarbeitet. werde auf jeden Fall weitere Gewichte nachkaufen.

tuntuu hyvältä kädessä ja on erittäin hyvin tehty. Ostan ehdottomasti lisää painoja.

There is (almost) no way to mess up making a clubbell. So, yes, buy it! It works out exactly how you would expect.

Ei ole (lähes) mitään tapaa sotkea kellon tekoa. Joten kyllä, osta se! Se toimii juuri niin kuin odotat.

gute Verarbeitung, funktioniert perfekt, passt gut

hyvä ammattitaito, toimii täydellisesti, sopii hyvin

Schnelle Lieferung, super Qualität

Nopea toimitus, erinomainen laatu

Mir gefällt diese Clubbell sehr gut und finde sie schön verarbeitet, es handelt sich um ein massives Stück Metall das anschließend zweifärbig beschichtet wurde, habe am Lack bisher keine Mängel feststellen können. Ich habe die 4kg Variante (41cm lang) bestellt, diese bietet für mich als Einsteiger schon einen ordentlichen Widerstand bei den Übungen, ich werde mir eine zweite in der selben Größe dazu bestellen um beidhändig zu trainieren.

Pidän tästä mailakellosta todella paljon ja mielestäni se on kauniisti tehty, se on kiinteä metallipala, joka sitten pinnoitettiin kahdella värillä, toistaiseksi en ole löytänyt maalivirheitä. Tilasin 4kg version (pituus 41cm), tämä tarjoaa minulle aloittelijalle kunnollisen vastuksen harjoituksiin, tilaan toisen samankokoisen molemmin käsin harjoittelevaksi.

Bin sehr zufrieden. Wegen meiner Schulter Probleme gekauft, schon einfache Pendel Bewegungen tun gut. Das Knirschen im Schulter Bereich wird weniger je öfter ich damit spiele. Gleichzeitig wird auch die Hand kraft gestärkt. Guter Ausgleich zur Büroarbeit. Übungen gibt's im Internet oder in Büchern. Finde die clubbell Übungen machen deutlich mehr Spaß als langweilige Gymnastik Wiederholungen.

Olen erittäin tyytyväinen. Ostettu olkapääongelmieni takia, jopa yksinkertaiset heiluriliikkeet ovat hyviä. Hartioiden alueen rypistys vähenee mitä enemmän sillä leikin. Samalla käsien voima vahvistuu. Hyvä tasapaino toimistotyön kanssa. Harjoitukset ovat saatavilla verkossa tai kirjoissa. Selvityskelloharjoitukset ovat paljon hauskempia kuin tylsät voimistelutoistot.

Love everything about it. The powder finish on the handle makes it easy to keep your grip unless you really sweat a lot. No complaints, would buy this brand again.

Rakasta kaikkea siinä. Kahvan puuteriviimeistely tekee otteen pitämisestä helppoa, ellet todella hikoile paljon. Ei valittamista, ostaisin tätä merkkiä uudelleen.

Mehrere Youtube Videos hatten mich auf dieses Gerät gebracht. Lästige chronische Schulterschmerzen sind um etwa 50% reduziert worden nach etwa 6 Wochen täglichem Training nach Anleitung. Ich bin sehr zufrieden damit.

Useat Youtube-videot olivat tuoneet minut tälle laitteelle. Vaikea krooninen olkapääkipu on vähentynyt noin 50 % noin 6 viikon päivittäisen ohjeiden mukaisen harjoittelun jälkeen. Olen erittäin tyytyväinen siihen.

Sehr gute Qualität. Habe die 4 kg Version genommen da ich bisher noch nicht mit Clubbell trainiert habe. Für Einsteiger völlig ausreichend. Spätestens bei den Schwungübungen merkt man den ausgelagerten Schwerpunkt. Insgesamt sehr empfehlenswert für Fitness und Kampfsportarten.

Erittäin hyvä laatu. Otin 4 kg version, koska en ole ennen treenannut Clubbellin kanssa. Täysin riittävä aloittelijalle. Viimeistään swing-harjoitusten aikana huomaat ulkoistetun painopisteen. Kaiken kaikkiaan erittäin suositeltavaa kunto- ja kamppailulajeihin.

Gutes Sportgerät, war ein Geschenk und kam auch gut an ! Allerdings sollte man bei der Benutzung „Kreide“ für die Hände nutzen, da sonst der Griff zu rutschig ist!

Hyvät urheiluvälineet, oli lahja ja otettiin hyvin vastaan! Sitä käytettäessä kannattaa kuitenkin käyttää "liitua" käsille, muuten ote on liian liukas!

Der leicht angeraute Griff unterscheidet sie von anderen Stahl-Cubbbells. Ich habe aktuell die 6kg-Ausführung; ab diesem Gewicht würde ich keine Heavy Club mehr nehmen, die einen glatten Griff hat (wie meine 4 und 2kg Clubbells von einem anderen Anbieter). Ich verwende sie für zweihändige Übungen, mit meinen 74 kg wäre sie mir als Einsteiger in meinem Alter (57 Jahre) einhändig zu schwer. Leider aktuell nicht verfügbar (Mai 2002), sonst würde ich mir die 8 und ggf. 10 kg Ausführung auch bestellen.

Hieman karhennettu kahva erottaa ne muista teräksistä. Minulla on tällä hetkellä 6kg versio; Tuolla painolla en käyttäisi raskasta mailaa, jossa on tasainen ote (kuten 4 ja 2 kg mailakellojani toiselta toimittajalta). Käytän sitä kahden käden harjoitteluun, 74 kilollani se olisi aloittelijalle iässäni (57v) liian raskasta yhdellä kädellä. Valitettavasti ei tällä hetkellä saatavilla (toukokuu 2002), muuten tilaisin myös 8 ja mahdollisesti 10 kg version.

...Ich hatte mir zunächst 2x10 kg Keulen gekauft, weil ich nicht richtig einschätzen konnte,welche "Clubbellstärke" ich kaufen sollte. Diese sind für sehr viele Übungen wirklich extrem schwer oder sogar zu schwer. Im Fitnesscenter trainiere ich seit Jahren, wiege 100 kg und würde mich schon als kräftig bezeichnen. Von dem Design und der Verarbeitung der Clubbells bin ich sehr begeistert. Um so mehr Videos ich dann über den Umgang mit den Clubbells sah, umso verblüffter war ich über die Vielfalt der Trainingsmöglichkeiten. Deswegen habe ich mir noch 2x4 kg und 2x6 kg Keulen geholt. Damit sind unglaublich viele Rumpf, Schulter und sogar effektive Bizeps- und Trizeps-Übungen möglich. Eine super Alternative zu meinem 3x pro Woche obligatorischen Fitnesscenterbesuch. Die Lieferung von Elektronik-Star war zeitnah und unproblematisch.

...ostin alun perin 2x10 kg mailoja, koska en oikein osannut arvioida mikä "mailakellon vahvuus" minun kannattaisi ostaa. Nämä ovat todella äärimmäisen raskaita tai jopa liian raskaita moniin harjoituksiin. Olen treenannut kuntosalilla vuosia, painan 100 kg ja kuvailisin itseäni vahvaksi. Olen erittäin innostunut Clubbellien suunnittelusta ja työstä. Mitä enemmän videoita mailakellojen käytöstä näin, sitä enemmän hämmästyin harjoitusvaihtoehtojen monipuolisuudesta. Siksi sain 2x4kg ja 2x6kg mailat. Tämä mahdollistaa uskomattoman määrän vartalon, hartioiden ja jopa tehokkaita hauis- ja triceps-harjoituksia. Loistava vaihtoehto pakolliselle kuntokeskuksen vierailulleni 3 kertaa viikossa. Toimitus Elektronik-Starilta oli nopeaa ja ongelmatonta.

Durch das Internet bin ich auf die Indian Clubbells aufmerksam geworden. Ich nutze bereits mehrere Kettlebells und jetzt auch diese Clubbell als Ergänzung zu meinem normalen Hanteltraining. Die Clubbells sind sehr gut für das Coretraining,Ausdauertraining und natürlich auch Krafttraining geeignet. Man sollte sich hier aber nicht überschätzen,denn die Hebelwirkung der Clubbells ist nicht ohne und man sollte hier erst mal mit einem kleinen Gewicht anfangen. Ich habe mir die Clubbell mit dem Gewicht von 6Kg bestellt und bin damit sehr gut bedient.Die Clubbell liegt gut in der Hand und ist Griffig. Die Farbe hält auch bei schwitzigen Händen und der runde Knubbel verhindert ein Entgleiten der Keule wenn man die Übung mal zu extrem machen sollte. In meinem Fall nutze ich die Clubbell als Ergänzung zu meinem Hanteltraining und Kettlebelltraining,aber man kann sie natürlich als alleiniges Trainingsgerät nutzen und die Clubbell Übungen machen oder einfach normale Hantelübungen abwandeln. Sie eignen sich auch gut bei Rücken und Schulterschmerzen. Im Internet gibt es unzählige Anleitungen und Videos(Youtube). Ich mache nur zwei Übungen mit der Clubbell als Ergänzung zu meinem anderen Training,aber es gibt natürlich viel mehr Übungen. Die bekanntesten: - The Mill - Side Rock - It - Side Swing - Shoulder Cast (gut bei Schulterschmerzen) - Inside Pendulum - Inside Pendulum Circle Von mir klare Kaufempfehlung

Sain tietää Indian Clubbellsista Internetin kautta. Käytän jo useita kahvakuloja ja nyt myös tätä mailakelloa normaalin voimaharjoitteluni lisänä. Clubbells ovat erittäin hyviä ydinharjoitteluun, kestävyysharjoitteluun ja tietysti voimaharjoitteluun. Mutta tässä ei kannata yliarvioida itseään, sillä kellojen vipuvaikutus ei ole ilman sitä ja kannattaa aloittaa pienellä painolla. Tilasin 6 kg painavan Clubbellin ja se on minulle erittäin hyvä palvelu.Clubbell on helppo pitää ja siinä on hyvä ote. Väri pysyy paikoillaan hikisissäkin käsissä ja pyöreä nuppi estää mailaa luisumasta, jos harjoitus on liian kova. Omassa tapauksessani käytän Clubbellia käsipaino- ja kahvakuulaharjoitteluni lisänä, mutta tietysti voit käyttää sitä ainoana harjoitusvälineenä ja tehdä Clubbell-harjoituksia tai yksinkertaisesti muokata normaaleja käsipainoharjoituksia. Ne ovat hyviä myös selkä- ja hartiakipuihin. Internetissä on lukemattomia ohjeita ja videoita (Youtube). Teen vain kaksi harjoitusta Clubbellilla täydentämään muuta harjoitteluani, mutta harjoituksia on tietysti paljon enemmän. Tunnetuimmat: - The Mill - Side Rock - It - Side Swing - Olkapääkipu (hyvä olkakipuun) - Heilurin sisäpuoli - Heiluriympyrän sisällä Annan selkeän ostosuosituksen