<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
                <title>Electronic-Star FI/Kuntoilu &amp; terveys/VoimaharjoitteluArtikkeli</title>
        <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/</link>
        <description>Artikkeli kategoriasta Voimaharjoittelu</description>
        <language>fi</language>
        <copyright>Electronic-Star FI</copyright>
        <lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2026 01:38:10 +0200</lastBuildDate>
        <generator>Electronic-Star FI</generator>
                    <managingEditor>info@electronic-star.fi (Martin Treek, Thomas Stanzl)</managingEditor>
                        <image>
            <url>https://www.electronic-star.fi/out/bbg-theme/img/logo_ee.png</url>
            <title>Electronic-Star FI/Kuntoilu &amp; terveys/VoimaharjoitteluArtikkeli</title>
            <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/</link>
        </image>
        
        <atom:link href="https://www.electronic-star.fi/rss/Kategoria/Voimaharjoittelu/" rel="self" type="application/rss+xml" />
                    <item>
                <title>T-Trix leuanvetoteline MultiGym-konsepti 100 kg max. kantokassi musta 322,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Leuanvetotelineet/T-Trix-leuanvetoteline-MultiGym-konsepti-100-kg-max-kantokassi-musta.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:39 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10032554_yy_0001_titel___&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;Klarstein T-Trix on kompakti kotitreeniasema, jolla onnistuvat leuanvedot, dipit ja punnerrukset – ilman kuntosalijäsenyyttä. Yksi laite, useita liikkeitä, täysi hartiaseudun, käsivarsien, vatsan ja selän treeni.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Runko on valmistettu hiekkapuhalletusta teräksestä (32 × 2 mm) ja se on TÜV-testattu päivittäiseen käyttöön. Maksimikuorma on 110 kg. Leuanvetotanko on massiivipyökkiä – halkaisija 38 mm, leveys 148,5 cm – ja se pysyy tukevasti otteessa myös hikisillä käsillä. Korkeus on portaattomasti säädettävissä välillä 114–190 cm.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Modulaarisen rakenteen ansiosta T-Trix kiinnityy vakiokokoiseen oveen, seinään tai kattoon ilman pysyviä muutoksia rakenteisiin. Musta pinnoite suojaa hieltä ja kosteudelta. Mukana tulee käytännöllinen kantolaukku, joten laite kulkee tarvittaessa mukana – pihalle tai reissulle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tilaa Klarstein T-Trix ja aloita tehokas kotiharjoittelu tänään.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Leuanvetotelineet/T-Trix-leuanvetoteline-MultiGym-konsepti-100-kg-max-kantokassi-musta.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Hybrid Women -levytanko olympiatanko 50 mm päät 650 kg teräs 196,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Levytangot/Hybrid-Women-levytanko-olympiatanko-50-mm-paeaet-650-kg-teraes-Hybrid-Women.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:25 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10034385_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Hybrid_Women_Langhantel_silber&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;CAPITAL SPORTS Hybrid Women&lt;/b&gt; -tankopainotan­ko on suunniteltu alusta asti naisurheilijoita varten – niin aloittelijoille kuin kilpatasolla harjoitteleville. Olympiamittojen mukainen rakenne tekee siitä toimivan valinnan olympinostoihin, voimanostoon ja crosstraining-harjoitteluun.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Tanko täyttää Olympic Bar -standardin: pituus 201 cm, paino 15 kg ja hylsyn halkaisija 50 mm. Runko on valmistettu jousiteräksestä, joka yhdistää jouston ja kantavuuden – maksimikuorma on 650 kg. Laakerijärjestelmä on hybridirakenteinen: neulalaakerit takaavat riittävän pyörimisen olympinostojen nopeisiin liikeratoihin, kun taas holkkituki ja terästanko tuovat vakauden voimanostoihin.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Kahvatanko on halkaisijaltaan 25 mm, mikä vastaa naisen käden anatomiaa. Keskirovio on sopivan tiukka – pitää otteen, mutta ei rasita ihoa. Tanossa on merkinnät sekä olympinostoihin IWF (910 mm) että voimanostoon IPF (810 mm). Keskiroviota ei ole, mikä suojelee ihoa ja vaatteita maastavedoissa sekä etukyykyssä ja takakyykyssä.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;32 cm:n hylsyihin sopivat niin metallilevyt kuin 51 mm:n standardiaukolla varustetut bumper plate -kumipainot. Kovakromattu teräspinta on kestävä ja helppohoitoinen. Oli harjoittelupaikka sitten crossfit-sali tai kotisali, CAPITAL SPORTS Hybrid Women -tanko vastaa vaativien urheilijoiden tarpeisiin. Tilaa tänään ja ota seuraava askel harjoittelussasi.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Levytangot/Hybrid-Women-levytanko-olympiatanko-50-mm-paeaet-650-kg-teraes-Hybrid-Women.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Ringtop 168 lisärakenne voimahäkkiin metalli musta 912,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Power-Rack/Ringtop-168-lisaerakenne-voimahaekkiin-metalli-musta.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:09 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10028895_yy_0001_titel___Seite_CAPITAL_SPORTS_Ringtop_168_Anbauteil.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Ringtop 168 on toimintoja lis&amp;auml;&amp;auml;v&amp;auml; &lt;strong&gt;lis&amp;auml;rakenne&lt;/strong&gt; kiinnitett&amp;auml;v&amp;auml;ksi pystytankoon. Sopii kaikkiin&amp;nbsp;&lt;strong&gt;CAPITAL SPORTSin&lt;/strong&gt; Dominate-sarjan voimah&amp;auml;kkeihin ja painonnostotelineisiin.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Rakenne soveltuu k&amp;ouml;ysien kiinnitt&amp;auml;miseen kiipe&amp;auml;misharjoituksia varten ja tarjoaa lis&amp;auml;ksi mahdollisuuden voimistelurenkaiden kiinnitt&amp;auml;miseen poikkitukeen omalla painolla teht&amp;auml;vi&amp;auml; harjoituksia, esim. palomiesleukojen vet&amp;auml;mist&amp;auml;, varten. Lis&amp;auml;etuna on se, ett&amp;auml; telineeseen saa lis&amp;auml;&amp;auml; korkeutta.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Massiivirakenne on valmistettu jauhemaalatusta 3 mm:n metallista, ja siin&amp;auml; on tukevat poikkituet tuomassa lis&amp;auml;&amp;auml; stabiliteettia.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Power-Rack/Ringtop-168-lisaerakenne-voimahaekkiin-metalli-musta.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Ad Just kuntopenkki säädettävä tasainen teräs 300 kg musta 217,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Penkit-telineet/Ad-Just-kuntopenkki-saeaedettaevae-tasainen-teraes-300-kg-musta.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:11 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10028343_yy_0001_titel___01_capital_sports_adjustable_bench&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Capital Sports Adjustar&lt;/b&gt; -säädettävä &lt;b&gt;painopenkki&lt;/b&gt; sopii sekä tangolla että käsipainoilla harjoitteluun – yksinään tai yhdistettynä voimatelineeseen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Penkin selkä- ja istuinosat ovat säädettävissä toisistaan riippumatta: selkänojassa on 7 asentoa ja istuimessa 4, joten löydät juuri oikean kulman jokaiselle liikkeelle – tasapenkistä pystympiin asentoihin. Tasaisena penkin korkeus on 43 cm, mikä tekee siitä käytännöllisen valinnan käsipainoharjoitteluun.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Teräsputkirunko kestää kuormitusta jopa 300 kg asti. Musta puolijauheinen pinnoite suojaa metalliosia ruostumiselta ja naarmuilta. 58 cm leveät jalat pitävät penkin vakaana myös kovilla painoilla.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Makuupinnan pehmuste on 5 cm paksu ja päällystetty helppohoitoisella tekonahalla – hiki pyyhkiytyy nopeasti pois harjoituksen jälkeen. Jalkapäässä on kaksi kovakumista liikuttelupyörää ja pääpäässä kantokahva, joten penkin siirtäminen onnistuu vaivattomasti.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tilaa Adjustar tänään ja rakenna vakaa perusta tehokkaille harjoituksillesi.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Penkit-telineet/Ad-Just-kuntopenkki-saeaedettaevae-tasainen-teraes-300-kg-musta.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>VIBE 4DX Pro -tärinälevy 300 W 4 käyttötilaa 4DX TripleMotor harmaa musta 421,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Taerinaeharjoittelu/VIBE-4DX-Pro-taerinaelevy-300-W-4-kaeyttoetilaa-4DX-TripleMotor-harmaa-musta-VIBE-4DX-Pro-Musta.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:32 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10034508_yy_0001_titel___Klarfit_VIBE_4DX_Pro_Vibrationsplatte_grau_schwarz.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Klarfit&lt;/strong&gt; VIBE 4DX Pro on täyskokovartaloharjoittelija, joka aktivoi lihaksia kolmesta suunnasta samanaikaisesti. Toisin kuin tavalliset tärinälevyt, tämä laite hyödyntää &lt;em&gt;4DX TripleMotor Technology&lt;/em&gt; -tekniikkaa – kolme moottoria tuottaa lineaarisia, vertikaalisia ja oskilloivia liikkeitä, joita voidaan myös yhdistää. Tuloksena on yhteensä 7 eri liiketyyppiä, jotka ulottuvat syvälle lihaksistoon tavoilla, joita perinteinen harjoittelu ei saavuta.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Tekniset arvot kertovat tarkkuudesta: oskillaatioamplitudi on 0–12 mm (taajuus 7,2–12,3 Hz), vertikaalijännitys 1–2 mm (taajuus 25,2–39,4 Hz) ja lineaariamplitudi 0–8 mm (taajuus 6,3–8,8 Hz). Neljä harjoitusmoodia, 20 nopeustasoa ja 4 valmisohjelmaa mahdollistavat harjoittelun räätälöinnin omien tavoitteiden mukaan – ilman raskasta kuormitusta nivelille tai jänteille.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Tärinäharjoittelu sopii lihasvoiman kasvattamisen lisäksi ihon ja sidekudoksen kiinteyttämiseen, selkä- ja lantiolihasten vahvistamiseen sekä yleisen liikkuvuuden ja verenkierron parantamiseen. Muuttamalla seisoma-asentoa kohdistat harjoittelun eri lihasryhmiin. Harjoittelualusta on kooltaan 71,5 × 43,5 cm, ja sen &lt;em&gt;MaxComfort Training&lt;/em&gt; -pinta soveltuu harjoitteluun seisten, istuen tai maaten.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Mukana tulevat kaksi kuntosauhunauhaa vaahtomuovigripeillä laajentavat harjoitteluvaihtoehtoja ylävartalon suuntaan – esimerkiksi hauiskääntöihin. LCD-näyttö näyttää ohjelman, nopeuden ja keston harjoittelun aikana, ja mukana tuleva kaukosäädin mahdollistaa asetusten muuttamisen ilman laitteelta poistumista. Lisäksi mukana saat Klarfit &lt;em&gt;&quot;Fit &amp;amp; Healthy&quot;&lt;/em&gt; -eBookin, joka sisältää fitness-reseptejä treenin tueksi.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Laite mahtuu tiiviillä rakenteellaan myös pienempiin tiloihin. Pohjassa oleva kuljetuspyörä helpottaa siirtämistä paikasta toiseen. Neljä kumista tärinänvaimenninjalkaa suojaavat lattiamateriaaleja ja vaimentavat laitteen ääntä tehokkaasti.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Nauti tehokkaasta kokovartaloharjoittelusta kotona – tilaa Klarfit VIBE 4DX Pro tänään.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Taerinaeharjoittelu/VIBE-4DX-Pro-taerinaelevy-300-W-4-kaeyttoetilaa-4DX-TripleMotor-harmaa-musta-VIBE-4DX-Pro-Musta.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>IWF Men -levytanko olympiapainonnostoon 50 mm päät 910 kg teräs 377,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Levytangot/IWF-Men-levytanko-olympiapainonnostoon-50-mm-paeaet-910-kg-teraes-IWF-Men.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:31 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10034389_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_IWF_Men_Langhantel_silber&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/b&gt; IWF Men &lt;b&gt;olympiatanko&lt;/b&gt; on suunniteltu vastaamaan kilpailutason olympianostamisen vaatimuksia – olivatpa lajit temppaus, työntö, sieppaus tai kyykky. Tankoa on kehitetty edeltäjistään juuri niissä ominaisuuksissa, jotka ratkaisevat raskaissa harjoituksissa.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Mitoiltaan tanko täyttää olympiastandardit: pituus 220 cm, paino 20 kg ja sleeve-halkaisija 50 mm. Runko on valmistettu joustavasta mutta erittäin kestävästä jousiteräksestä, joka antaa tangolle dynaamisen whip-ominaisuuden ja kantaa enimmäiskuorman 910 kg. Kolminkertaiset neulalaakerit vähentävät sleevien vääntömomenttia ja lisäävät pyörimisnopeutta – tärkeä ominaisuus olympianostamisen nopeissa liikeradoissa.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Tangon pinnassa on IWF-standardin mukaiset merkkaukset 910 mm:n oteleveydelle. Keskiraskas uurre tarjoaa pitävän ja liukumattoman otteen myös suurilla toistomäärillä. Tangon keskikohta on uurrettaton, jotta iho ja vaatetus pysyvät ehjinä sieppauksissa, työnnöissä ja kyykkyissä.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Levyhylsyt ovat 41 cm pitkät ja sopivat sekä metallilevyille että 51 mm:n standardiporauksen bumper plate -levyille. Kovakromattu teräs on helppohoitoinen ja kestää korroosiota tehokkaasti. &lt;b&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/b&gt; IWF Men &lt;b&gt;olympiatanko&lt;/b&gt; soveltuu yhtä hyvin crossfit-salille kuin kotisalille – se on valinta kunnianhimoiselle urheilijalle.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Tilaa tänään ja nosta kovemmilla välineillä.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Levytangot/IWF-Men-levytanko-olympiapainonnostoon-50-mm-paeaet-910-kg-teraes-IWF-Men.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Methoder tekniikkalevy levypaino kumi pari 5 kg harmaa 120,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Levypainot/Methoder-tekniikkalevy-levypaino-kumi-pari-5-kg-harmaa-2-x-5-kg.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:28 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10029876_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Methoder_Technikscheibe.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;Pitkäikäiset, kestävät ja kantavat: näitä ovat Capital Sportsin Methoder teknikkalevypainot. Kovakumista valmistetuissa painoissa on 50 mm:n reikä ja jakaa tankoon aloittelijalle sopivan painon.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Capital Sports painot&amp;nbsp;ovat erittäin&amp;nbsp;tukevat. Kumipäällyste sopii pudotusharjoitteluun ilman lisäpainoa. Painot eikä lattiakaan vahingoitu painojen pudotessa.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Capital Sportsin&amp;nbsp;Methoder teknikkalevypainot ovat ihanteelliset aloittelijalle välyäksi painonnoston maailmaan. Luonnollisesti myös kodin kuntosali ja kuntosalit hyötyvät painoista.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Levypainot/Methoder-tekniikkalevy-levypaino-kumi-pari-5-kg-harmaa-2-x-5-kg.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Dominate Edition Double Bar Slim kaksitankoinen leuanvetotanko 10 109,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Power-Rack/Dominate-Edition-Double-Bar-Slim-kaksitankoinen-leuanvetotanko-10-108-cm-Double-Slim.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:26 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10029636_yy_0001_titel___double_bar.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Dominate Edition Double Bar Slim on ihanteellinen lisäys jo olemassa olevaan telineeseen.&amp;nbsp;Kaikkia Dominate-sarjamme tuotteita voi yhdistellä mielensä mukaan, koota ja muunnella henkilökohtaisten toiveiden mukaan ja laajentaa monipuolisella lisävarustevalikoimallamme.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leuanvedot ovat yksi tehokkaimmista mahdollisuuksista treenata suurinta osaa kehon lihaksista, ennen kaikkea selkä-, käsi- ja olkapäälihaksia. &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTSin&lt;/strong&gt; Dominate Edition Double Bar Slim -&lt;strong&gt;leuanvetotanko&lt;/strong&gt; lisää paitsi telineen tukevuutta, laajentaa myös telineen toimintoja kahdella erilaisella tankovaihtoehdolla, joiden halkaisija on 3,2 cm (1,25&quot;).&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Erittäin tukeva kaksoistanko on valmistettu jauhemaalatusta metallista ja se vain kiinnitetään yksinkertaisesti telineeseen. Noin 108 cm:n leveys tarjoaa sekä aloittelijoille että ammattilaisille joustavan treenin erilaisten leuanvetoharjoitusten parissa.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Double Bar Slim on helppo kiinnittää käden käänteessä, ja siinä on kaksi halkaisijaltaan 1,4 cm suurta reikää varmaan kiinnittämiseen telineeseen/häkkiin.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Power-Rack/Dominate-Edition-Double-Bar-Slim-kaksitankoinen-leuanvetotanko-10-108-cm-Double-Slim.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Flaptor taitettava painonnostopenkki musta 176,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Penkit-telineet/Flaptor-taitettava-painonnostopenkki-musta-Musta.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:18 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10030940_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Flaptor_klappbare_Hantelbank&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/b&gt; Flaptor &lt;b&gt;taittuva käsipainopenkki&lt;/b&gt; – tehokas voimaharjoittelu pienessäkin asunnossa.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Lihaksen kehittyminen vaatii monipuolisia harjoitteita, ei pelkästään suuria painoja. Flaptor tarjoaa jopa 21 eri harjoitusasentoa, koska sekä selkänojan että istuinosan korkeutta voi säätää useaan eri asentoon. Penkkiprässit, käsipainoroointi ja oman kehon liikkeet onnistuvat kaikki yhdellä penkillä.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Selkänoja kapenee yläosastaan, mikä helpottaa puhtaiden penkkiprässi- ja rooingliikkeiden suorittamista. Jalkatuki estää kehon liukumisen raskailla painoilla harjoiteltaessa.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Flaptor taittuu muutamassa sekunnissa pieneen tilaan: sen voi työntää sängyn alle, nurkkaan tai oven taakse. Taitettuna se vie todella vähän tilaa.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Korkea 350 kg:n maksimipaino pitää penkin vakaana myös kovilla harjoituspainoilla. 5 cm paksu makuutaso on valmistettu helppohoitoisesta ja kulutusta kestävästä PVC-nahasta – pinta on tukeva ja miellyttävä sekä istuttaessa että maatessa.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tilaa tänään ja harjoittele tehokkaasti kotona – &lt;b&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/b&gt; Flaptor &lt;b&gt;taittuva käsipainopenkki&lt;/b&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Saatavilla väreissä: &lt;b&gt;musta&lt;/b&gt;, hopea/musta (Art.: 10030953)&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Penkit-telineet/Flaptor-taitettava-painonnostopenkki-musta-Musta.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Master Grip leuanvetotanko terästä seinäasennus 120 kg 133,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Leuanvetotelineet/Master-Grip-leuanvetotanko-teraestae-seinaeasennus-120-kg-Urheilunsininen.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:39 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10027849_yy_0001_titel___Capital_Sports_Klimmzugstange.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Capital Sports&lt;/strong&gt; Master Grip&amp;nbsp;&lt;strong&gt;leuanvetotangolla &lt;/strong&gt;voit treenata itsellesi kunnon muskelit. Leuanveto on yksi tehokkaimmista tavoista treenata kehon lihaksia, varsinkin selk&amp;auml;-, k&amp;auml;si- ja hartialihaksia. &lt;strong&gt;Leuanvetotangon &lt;/strong&gt;avulla voit tehd&amp;auml; n&amp;auml;it&amp;auml; harjoituksia nopeasti ja helposti omassa kodissasi.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Capital Sportsin &lt;/strong&gt;tukevann&amp;auml;k&amp;ouml;inen treenilaite koostuu jykev&amp;auml;st&amp;auml; ter&amp;auml;srakennelmasta, joka asennetaan sein&amp;auml;lle. Kaksi vaakasuuntaista otetankoa sek&amp;auml; useampi pystysuora ja poikittainen tanko mahdollistavat monia otevaihtoehtoja, jolloin voit tehd&amp;auml; erilaisia leuanvetoharjoituksia erilevyisin ottein. K&amp;auml;ytitp&amp;auml; sitten mieluiten vastaotetta, my&amp;ouml;t&amp;auml;otetta tai ristiotetta hartianlevyisess&amp;auml; tai leve&amp;auml;mm&amp;auml;ss&amp;auml; asennossa, Master Grip &lt;strong&gt;leuanvetotangolla &lt;/strong&gt;onnistuvat kaikki. Vaakasuuntaisten tankojen p&amp;auml;&amp;auml;t on taitettu alasp&amp;auml;in, jotta voit ottaa yli hartioiden levyisen otteen ja tehd&amp;auml; leuanvedot teknisesti puhtaasti. 120 cm:n leveys takaa sen, ett&amp;auml; kaksoistanko on riitt&amp;auml;v&amp;auml;n leve&amp;auml; niin aloittelijoiden kuin ammattilaistenkin k&amp;auml;ytt&amp;ouml;&amp;ouml;n ja l&amp;ouml;yd&amp;auml;t itsellesi sopivan oteleveyden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tangot on uurrettu koko pituudeltaan, mik&amp;auml; takaa tukevan otteen ja l&amp;ouml;yd&amp;auml;t aina tarpeisiisi ja harjoitustoiveisiisi sopivan otevaihtoehdon. Tukeva rakenne kest&amp;auml;&amp;auml; jopa 120 kg:n kuormituksen ja sopii siten my&amp;ouml;s hyvin treenatuille leuanvetoammattilaisille. &lt;strong&gt;Capital Sports &lt;/strong&gt;Master Grip on tarkoitettu kiinnitett&amp;auml;v&amp;auml;ksi sein&amp;auml;lle ja sen voi kiinnitt&amp;auml;&amp;auml; juuri sinulle sopivalle korkeudelle.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Musta ter&amp;auml;srakenne ja siniset &lt;strong&gt;leuanvetotangot &lt;/strong&gt;ovat tyylilt&amp;auml;&amp;auml;n urheilullisen jykev&amp;auml;t. Jo ensin&amp;auml;kem&amp;auml;lt&amp;auml; on selv&amp;auml;&amp;auml;, ett&amp;auml; my&amp;ouml;s raskaan sarjan treenaajat voivat harjoitella leuanvetotangolla pelk&amp;auml;&amp;auml;m&amp;auml;tt&amp;auml; tangon rikkoutumista. Laite on eritt&amp;auml;in helppo koota ja se pysyy turvallisesti kiinni jykev&amp;auml;ss&amp;auml; sein&amp;auml;ss&amp;auml; kolmella porauksella. Master Gripin mukana toimitetaan kolme kiinnityspulttia.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Saatavilla olevat v&amp;auml;rit: &lt;strong&gt;musta/sininen&lt;/strong&gt;, musta (tuotenro 10027848)&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Leuanvetotelineet/Master-Grip-leuanvetotanko-teraestae-seinaeasennus-120-kg-Urheilunsininen.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Levytangon pikalukkopari 50 mm musta 24,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Levypainot/Levytangon-pikalukkopari-50-mm-musta.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:36 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10028390_yy_0001_titel___1_Capital_Sports_Hantelstangen_Schnellverschluss&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Capital Sports&lt;/b&gt; Chops &lt;b&gt;painonvarmistimet&lt;/b&gt; pitävät levyt tiukasti paikallaan – myös raskaissa sarjoissa. Painonnostossa ja cross-trainingissa levyjä vaihdetaan usein, ja silloin nopea yhdellä kädellä toimiva kiinnitys säästää aikaa ja vaivaa.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Puristinvarmistin&lt;/b&gt; koostuu joustavasta muovimansetista, jota kiristetään kääntämällä vipu kiinni. Sisäpuolinen &lt;b&gt;liukuestemateriaali&lt;/b&gt; pitää &lt;b&gt;varmistimen&lt;/b&gt; tukevasti paikallaan eikä levy pääse liikkumaan harjoituksen aikana. Toimiva ratkaisu erityisesti silloin, kun treenaat suurilla painoilla ja turvallisuus on tärkeää.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Toimitetaan parissa.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Levypainot/Levytangon-pikalukkopari-50-mm-musta.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Maxxmma A nyrkkeilysäkki voimasäkki vesi-/ilmatäyte 3&#039; 178,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Core-Bag/Maxxmma-A-nyrkkeilysaekki-voimasaekki-vesi-ilmataeyte-3-ilman-lisaevarusteita.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:35 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10030860_yy_0001_titel___Klarfit_Maxxmma_A_Boxsack_Power_Bag_3.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;Iske voimalla: vesi- ja ilmatäytteinen &lt;strong&gt;Klarfit&lt;/strong&gt; Maxxmma A -&lt;strong&gt;voimasäkki&lt;/strong&gt; on innovatiivinen vaihtoehto hiekkatäytteisille sijaiskärsijöille.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Klarfit&lt;/strong&gt; Maxxmma A -&lt;strong&gt;säkillä&lt;/strong&gt; treenaat erittäin vaihtelevasti voimaa ja kestävyyttä aivan yksinkertaisesti kotona. 33 x 95 cm suuri &lt;strong&gt;nyrkkeilysäkki&lt;/strong&gt; täytetään veden ja ilman seoksella, minkä ansiosta se säilyttää erityisen hyvin iskuja vaimentavan sisuksen. Samasta syystä säkki myös heiluu huomattavasti vähemmän kuin massiiviset hiekkatäytteiset kollegansa: molemmat seikat auttavat estämään loukkaantumisia ja mahdollistavat huolettoman harjoittelun. Kestävään, vinyylistä (PVC) valmistettuun vesisäiliöön täytetään treenin tasosta riippuen 35-55 litraa vettä. Täyteläisestä muodosta ja erityisistä iskuominaisuuksista huolehtii päätäyte ilma. Jotta voit hakata huolettomasti, &lt;strong&gt;Klarfit&lt;/strong&gt; Maxxmma A -&lt;strong&gt;nyrkkeilysäkissä&lt;/strong&gt; on kestävä ulkopinta keinonahasta. Repeämättömät ripustukset ballisisesta nylonista pitävät säkin turvallisesti korkeuksissa. Säkin voi ripustaa myös &lt;strong&gt;vaakasuoraan&lt;/strong&gt;. Vaihtoehtoisesti sitä voi käyttää mukana toimitettavien remmien ansiosta myös voimasäkkinä heilautuksiin, nostoihin ja työntöihin, mikä treenaa vielä entistäkin useampia lihasryhmiä.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Erityisen kätevää on se, että silloin kun et pieneen toviin tarvitse &lt;strong&gt;Klarfit&lt;/strong&gt; Maxxmma A -&lt;strong&gt;nyrkkeilysäkkiä&lt;/strong&gt; tai jos se siirretään, voit yksinkertaisesti tyhjentää sen ja säilöä siten tilaasäästävästi tai kuljettaa ilman ponnisteluja. Mukanatoimitettavan vesiletkun ja ilmapumpun ansiosta se on yhtä lailla nopeasti taas käyttökunnossa.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Core-Bag/Maxxmma-A-nyrkkeilysaekki-voimasaekki-vesi-ilmataeyte-3-ilman-lisaevarusteita.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Dominate Edition Double Bar 168 kaksitankoinen leuanvetotanko 168 cm 132,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Power-Rack/Dominate-Edition-Double-Bar-168-kaksitankoinen-leuanvetotanko-168-cm-168-cm-Double.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:24 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10029634_yy_0001_titel___double_bar.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Dominate Edition Double Bar 168 on ihanteellinen lisäys jo olemassa olevaan telineeseen.&amp;nbsp;Kaikkia Dominate-sarjamme tuotteita voi yhdistellä mielensä mukaan, koota ja muunnella henkilökohtaisten toiveiden mukaan ja laajentaa monipuolisella lisävarustevalikoimallamme.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leuanvedot ovat yksi tehokkaimmista mahdollisuuksista treenata suurinta osaa kehon lihaksista, ennen kaikkea selkä-, käsi- ja olkapäälihaksia. &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTSin&lt;/strong&gt; Dominate Edition Double Bar 168 -&lt;strong&gt;monioteleuanvetotanko&lt;/strong&gt; lisää paitsi telineen tukevuutta, laajentaa myös telineen toimintoja kahdella erilaisella tankovaihtoehdolla, joiden halkaisijat ovat 3,75 cm (1,25&quot;) ja 5,08 cm (2&quot;).&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Erittäin tukeva kaksoistanko on valmistettu jauhemaalatusta metallista ja se vain kiinnitetään yksinkertaisesti telineeseen. Noin 168 cm:n leveys tarjoaa sekä aloittelijoille että ammattilaisille joustavan treenin erilaisten leuanvetoharjoitusten parissa.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Capital Sports&lt;/strong&gt; Dominate Edition Double Bar 168 on helppo kiinnittää käden käänteessä, ja siinä on kaksi halkaisijaltaan 1,4 cm suurta reikää varmaan kiinnittämiseen telineeseen/häkkiin.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Power-Rack/Dominate-Edition-Double-Bar-168-kaksitankoinen-leuanvetotanko-168-cm-168-cm-Double.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Dominate Edition Rack Square 24 metalli musta 92,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Power-Rack/Dominate-Edition-Rack-Square-24-metalli-musta-60-5-cm.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:41 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10029637_yy_0001_titel___rack_square.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Dominate Edition Rack Square on tukeva &lt;strong&gt;lisäosa&lt;/strong&gt; voimahäkkiin. Kaikkia Dominate Edition -tuotteitamme voi yhdistellä mielensä mukaan, koota ja muunnella yksilöllisesti ja laajentaa laajalla lisävarustevalikoimallamme.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Erittäin kestävä &lt;strong&gt;yhdyskappale&lt;/strong&gt; on valmistettu jauhemaalatusta metallista, ja se on helppo asentaa käden käänteessä valmiiksi porattujen reikien ansiosta. Tarvittavat asennusmateriaalit sisältyvät toimitukseen.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Power-Rack/Dominate-Edition-Rack-Square-24-metalli-musta-60-5-cm.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Teleskooppimallinen leuanvetotanko, putoamisen esto, 78–110 cm, max. 120 kg 78,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Leuanvetotelineet/Teleskooppimallinen-leuanvetotanko-putoamisen-esto-78-110-cm-max-120-kg.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:12 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10036286_yy_0001_titel___&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;Helppoa voimaharjoittelua oviaukossa: &lt;strong&gt;Faultierin&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;teleskooppimallinen leuanvetotanko&lt;/strong&gt; on helppo ja nopea asentaa, se ei j&amp;auml;t&amp;auml; j&amp;auml;lki&amp;auml; ja vakuuttaa integroidulla putoamisen estollaan ja alumiinikiinnikkeell&amp;auml;&amp;auml;n.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Faultierin teleskooppimallinen leuanvetotanko&lt;/strong&gt; voidaan asentaa ja irrottaa 20 sekunnissa ilman liimaa ja ruuveja. Se sopii siten ihanteellisesti mobiiliin k&amp;auml;ytt&amp;ouml;&amp;ouml;n eri paikoissa. Joustavasti s&amp;auml;&amp;auml;dett&amp;auml;v&amp;auml;n, 78&amp;ndash;110 cm:n leveyden ansiosta k&amp;auml;yt&amp;auml;nn&amp;ouml;llinen tanko mahdollistaa asennuksen kaikkiin tavanomaisiin ovenkarmeihin. Integroidun putoamisen eston ansiosta &lt;strong&gt;leuanvetotanko&lt;/strong&gt; n&amp;auml;ytt&amp;auml;&amp;auml; luotettavasti, kun putoamisen uhka on todellinen: kun sivulla oleva nuoli liikkuu &amp;rdquo;good&amp;rdquo;-alueelta &amp;rdquo;danger&amp;rdquo;-alueelle, tanko voidaan taas siirt&amp;auml;&amp;auml; yl&amp;ouml;sp&amp;auml;in ja kiinnitt&amp;auml;&amp;auml; uudelleen, jotta putoaminen voidaan v&amp;auml;ltt&amp;auml;&amp;auml;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vaahtomuovilla pehmustettu k&amp;auml;densija huolehtii miellytt&amp;auml;v&amp;auml;st&amp;auml; harjoittelusta ja toimii samalla my&amp;ouml;s merkint&amp;auml;n&amp;auml; otekohdille. Leuanvetotanko kantaa maksimissaan 120 kg:n painon.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Putoamisen estolla varustettu, helposti asennettava ja j&amp;auml;lki&amp;auml;j&amp;auml;tt&amp;auml;m&amp;auml;t&amp;ouml;n tanko: &lt;strong&gt;Faultierin teleskooppimallinen leuanvetotanko&lt;/strong&gt; on ihanteellinen harjoitteluv&amp;auml;line kaikille mutkattoman voimaharjoittelun yst&amp;auml;ville.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Leuanvetotelineet/Teleskooppimallinen-leuanvetotanko-putoamisen-esto-78-110-cm-max-120-kg.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Ruggedor rannetuki 7,5 cm 80 % polyetyleeniä 20 % elastaania 27,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Lisaetarvikkeet-voimaharjoitteluun/Ruggedor-rannetuki-7-5-cm-80-polyetyleeniae-20-elastaania.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:20 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10029498_yy_0001_titel___Wrist_Strap_Pairs.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;Protect yourself! &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;Ruggedor&lt;strong&gt; rannetuet&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;auttavat ehkäisemään penkkipunnerruksesta ja painonnostosta aiheutuvaa kipua.&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Rannetuet&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;ovat 80 % polyetyleeniä ja 20 % elastaania ja ne on helppo kiinnittää ranteiden ympärille 10 cm pitkällä tarranauhalla. 7,5 cm leveä&amp;nbsp;&lt;strong&gt;elastinen rannetuki&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;stabilisoi ranteesi ja ehkäisee treenaamisesta aiheutuvaa kipua ja jännetuppitulehdusta.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;50 cm:n pituutensa ansiosta &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Ruggedor &lt;strong&gt;rannetuet &lt;/strong&gt;sopivat sekä miehille että naisille, ammattilaisille ja aloittelijoille. Kätevä peukalolenkki pitää tuen paikoillaan. Materiaali on hengittävää, joten rannetukia on miellyttävä käyttää myös pitkäkestoisissa ja hikisissä treeneissä.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Lisaetarvikkeet-voimaharjoitteluun/Ruggedor-rannetuki-7-5-cm-80-polyetyleeniae-20-elastaania.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Sixish Core vatsalihaslaite oranssi/musta 84,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Vatsapenkit/Sixish-Core-vatsalihaslaite-oranssi-musta-oranssi-e-star-1.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:22 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10030264_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Sixish_Core_Bauchtrainer.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/b&gt; Sixish Core on vatsalihaslaite, joka sopii kotiin, kuntosalille ja kotisalille yhtä lailla. Kompakti rakenne vie vähän tilaa, mutta harjoitusmahdollisuudet ovat laajat: laite kohdistaa harjoituksen vatsalihaksiin, selkään, hartioihin, jalkoihin sekä hauislihaksiin ja ojentajiin. Eri curleriasennot mahdollistavat monipuolisen treenin sekä aloittelijoille että kokeneemmille kuntoilijoille.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Stecksicherung-kiinnitykset mahdollistavat laitteen nopean säädön omien mittojen mukaan. &lt;b&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/b&gt; Sixish Core &lt;b&gt;Body Trainer&lt;/b&gt; mukautuu sinuun – ei toisinpäin.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Saatavilla väreissä: &lt;b&gt;musta / oranssi&lt;/b&gt;, musta (tuote 10030265)&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Vatsapenkit/Sixish-Core-vatsalihaslaite-oranssi-musta-oranssi-e-star-1.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Workout Hero harjoituspenkki painotasolla käsi-ja jalkalaite 160kg musta 118,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Penkit-telineet/Workout-Hero-harjoituspenkki-painotasolla-kaesi-ja-jalkalaite-160kg-musta.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:38 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10004615_yy_0001_titel___title_2_trainingsbank_klarfit.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Klarfitin &lt;/strong&gt;Workout Hero&lt;strong&gt; harjoituspenkki&lt;/strong&gt; on ihanteellinen kumppani kotona&amp;nbsp;lihasten treenaamiseen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Klarfit&lt;/strong&gt; Workout Hero -&lt;strong&gt;painopenkiss&amp;auml;&lt;/strong&gt; on erilaisia ​​harjoitusvaihtoehtoja k&amp;auml;sien, jalkojen&amp;nbsp;tai pakarojen&amp;nbsp;harjoittamiseen. Ensinn&amp;auml;kin on samankaltainen k&amp;auml;sipainoteline, jota k&amp;auml;ytet&amp;auml;&amp;auml;n mukavan penkin kanssa tangon kanssa harjoitteluun (tanko ei sis&amp;auml;lly toimitukseen). Lis&amp;auml;ksi penkiss&amp;auml; on kaksi k&amp;auml;silaitetta, jonka avulla voi harjoittaa monipuolisesti ja yksinkertaisella tavalla k&amp;auml;si- ja olkalihaksia.&amp;nbsp;Vahvat jalkat saadaan vastaavan jalkalaitteen avulla, jota voidaan k&amp;auml;ytt&amp;auml;&amp;auml; taka- tai etuasennossa. Harjoitusvoimakkuuden lis&amp;auml;&amp;auml;miseksi kaikkiin laitteisiin voidaan ladata lis&amp;auml;painoja.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Klarfit&lt;/strong&gt; Workout Hero -&lt;strong&gt;harjoituspenkin&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;maksimaalisen mukavuuden takaamiseksi tasot&amp;nbsp;on pehmustettu 3,5 cm paksusti ja peitetty helppohoitoisella synteettisell&amp;auml; nahalla. Selk&amp;auml;noja voidaan s&amp;auml;&amp;auml;t&amp;auml;&amp;auml; kolmessa tasossa&amp;nbsp;optimaaliseen harjoitteluun ja harjoittajaan sopivaksi. Stabiili, jauhemaalattu 160 kg:n ter&amp;auml;skehys kest&amp;auml;&amp;auml;&amp;nbsp;eritt&amp;auml;in suuren kuormituksen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Lift up to shape up: Klarfit Workout Hero -painopenkill&amp;auml; ter&amp;auml;ksiseen kehoon helposti&amp;nbsp;ja milloin tahansa omassa kodissasi.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Huom! Tuote toimitetaan osissa ja kokoaminen&amp;nbsp;kest&amp;auml;&amp;auml; noin 30 minuuttia - mutta voi riippua kokoajan taidoista.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Huom! Punnerruspenkin mukana ei toimiteta painoja eik&amp;auml; levytankoa.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Saatavilla olevat v&amp;auml;rit: &lt;strong&gt;musta&lt;/strong&gt;, valkoinen&amp;nbsp;(artikkeli 10021762), metallinen (artikkeli 10029213)&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Penkit-telineet/Workout-Hero-harjoituspenkki-painotasolla-kaesi-ja-jalkalaite-160kg-musta.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>HB3BC-W treenipenkki valkoinen 130,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Penkit-telineet/HB3BC-W-treenipenkki-valkoinen-e-star-1.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:35 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10021762_yy_0001_titel___Klarfit_HB3BC_Hantelbank.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;Kuntosalimaksuista voi luopua ilman, että harjoittelu kärsii. Klarstein Workout Hero -harjoituspenkki sopii penkkipunnerrukseen, hartiaprässiin ja käsipainoharjoitteluun – kaikki onnistuu kotona ilman kuukausimaksuja.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Penkin selkänoja säätyy 3–7 asentoon: tasaisesta kaltevaan ja negatiiviseen kulmaan. Näin rintalihasharjoittelu kattaa koko liikkeen kaaren klassisesta flat bench pressistä decline-asentoon saakka. Istuinpinnat on verhoiltu hienhylkivällä PVC-keinonahalla, joka pyyhkiytyy puhtaaksi kostealla liinalla ja kestää päivittäisen harjoittelun rasituksen.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Runko on valmistettu vetomuovatusta teräksestä, joka on suunniteltu kestämään toistuvaa kuormitusta ilman väsymismurtumia. Jalkoihin kiinnitetyt kumijalat pitävät penkin paikallaan liukkaalla lattialla myös dynaamisissa liikkeissä.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Workout Hero soveltuu penkkipunnerrukseen, istuviin prässiliikkeisiin sekä avustettuun harjoitteluun käsi- ja tankopainoilla. Se toimii erinomaisesti yhdistettynä Klarfit HB3BC -tankotelineeseen tankopainoharjoittelua varten. Sopii niin aloittelijalle, joka haluaa aloittaa järjestelmällisesti, kuin kokeneelle urheilijalle, joka haluaa viedä kotiharjoittelunsa uudelle tasolle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tilaa Klarstein Workout Hero ja muuta kotisi kuntosalitasoiseksi harjoittelutilaksi.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Penkit-telineet/HB3BC-W-treenipenkki-valkoinen-e-star-1.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Sixish Core vatsalihaslaite oranssi/musta 96,99 €</title>
                <link>https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Vatsapenkit/Sixish-Core-vatsalihaslaite-oranssi-musta-oranssi-e-star.html</link>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:14:29 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.elektronik-star.de/out/pictures/generated/product/1/390_245_75/10030264_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Sixish_Core_Bauchtrainer.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/b&gt; Sixish Core on vatsalihaslaite, joka sopii kotiin, kuntosalille ja kotisalille yhtä lailla. Kompakti rakenne vie vähän tilaa, mutta harjoitusmahdollisuudet ovat laajat: laite kohdistaa harjoituksen vatsalihaksiin, selkään, hartioihin, jalkoihin sekä hauislihaksiin ja ojentajiin. Eri curleriasennot mahdollistavat monipuolisen treenin sekä aloittelijoille että kokeneemmille kuntoilijoille.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Stecksicherung-kiinnitykset mahdollistavat laitteen nopean säädön omien mittojen mukaan. &lt;b&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/b&gt; Sixish Core &lt;b&gt;Body Trainer&lt;/b&gt; mukautuu sinuun – ei toisinpäin.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Saatavilla väreissä: &lt;b&gt;musta / oranssi&lt;/b&gt;, musta (tuote 10030265)&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.electronic-star.fi/Kuntoilu-terveys/Voimaharjoittelu/Vatsapenkit/Sixish-Core-vatsalihaslaite-oranssi-musta-oranssi-e-star.html</guid>
                            </item>
        </channel>
</rss>